דונלד ויניקוט
כל הורה שואף שילדו יגדל להיות בטוח בעצמו וירגיש שייך ומאושר. תקופת הילדות וההתבגרות המוקדמת היא חלון הזדמנויות קריטי, בו ניתן דרך תהליכים רגשיים וחברתיים מותאמים לבסס תחושת ערך עצמי, חוסן פנימי וקשרים משמעותיים המהווים תשתית חיונית להתמודדות עם אתגרי החיים בהווה ובעתיד.
כאשר ילדים רוכשים כלים חברתיים, רגשיים ותקשורתיים חזקים בגיל צעיר, הם מפתחים:
תחושת שייכות עמוקה
היכולת ליצור קשרים משמעותיים ולהרגיש חלק מקבוצה
ויסות רגשי בריא
כלים להתמודדות עם תסכול, כעס ואכזבה
חוסן מנטלי
היכולת לקום מכישלונות ולהמשיך הלאה
דימוי עצמי חיובי
אמונה ביכולותיו, ערכו וביטחונו העצמי
נעים מאד, אני חגי וילוגה. פסיכולוג מורשה מטעם משרד הבריאות (M.A sport psychology), מאמן ילדים ונוער בשיטת multi skills, מנחה סדנאות בבתי ספר ואיש חינוך בעל ניסיון עשיר בעבודה עם ילדים ובני נוער בכל הגילים. מאז ומתמיד ספורט ומשחק היו חלק בלתי נפרד מחיי. אני מאמין בספורט ומשחק ככלי שיש ביכולתו לעזור לילדים ובני נוער להתמודד עם אתגרים חברתיים ורגשיים, לפתח חוסן מנטלי, מיומנויות חברתיות וכישורי חיים. זוהי זכות עבורי ללוות ילדים ובני נוער במסע חייהם מתוך תחושת שליחות עמוקה לקידום רווחתם הנפשית ומתוך אמונה כי זו הדרך לחברה בריאה וטובה יותר.
בשונה מטיפול קלאסי בו נפגשים במרחב סגור, המפגש איתי מתקיים לרוב באוויר הפתוח ומכיל שילוב של פעילות גופנית, משחק ושיח רגשי. זוהי גישה אינטגרטיבית המשלבת כלים מתחומי הפסיכולוגיה, הספורט והחינוך, ויוצרת סביבה רגשית ייחודית
סביבה מכילה ומהנה
המרחב הפתוח, הספורט והמשחק נותנים למפגש גוון מעט שונה מטיפול קלאסי ומאפשרים לילד לבטא את עצמו בדרכים שונות ובתקשורת שהיא לא בהכרחי מילולית.
למידה דרך חוויה
הילדים לומדים כיצד לפתור קונפליקטים, לתקשר טוב יותר ולווסת רגשות דרך משחק ואינטראקציה משותפת.
חיזוק תחושת השייכות מסוגלות ועצמאות
הילד חווה עצמאות ומסוגלות דרך שותפות פעילה בבחירת הפעילויות ובקצב המפגש, מה שמוביל להצלחות רגשיות, חברתיות וספורטיביות.
העמקת קשרים משמעותיים
המפגשים מעודדים תקשורת פתוחה ומחזקים את הקשרים עם דמויות משמעותיות וקבוצת השווים – בין אם זה אני, חברים לקבוצה, או ההורה במפגשים משותפים.
*גם אם לילד/ה שלכם אין אוריינטציה ספורטיבית, המפגש מתאים לו/לה. אנחנו מתאימים את הפעילות לכל ילד באופן אישי, עם דגש על הנאה, חיבור ועשייה משותפת שמחזקת את תחושת המסוגלות, לא על יכולות ספורטיביות.
כמובן. חשוב לציין כי הספורט והמשחק הם אמצעי ולא המטרה. לכן, התרגילים שנבצע מותאמים תמיד לרמתו הקואורדינטיבית והקוגניטיבית של הילד. חשוב שהוא יחווה חוויית הצלחה.
התנגדות של ילדים למפגש רגשי הוא דבר לגיטימי ושכיח. למעשה, קיימת תפיסה מוטעית בקרב רבים שטיפול רגשי מיועד רק למי שיש לו בעיות חמורות, מה שיוצר לעיתים תיוג שלילי ותחושה שמי שפונה לטיפול נחשב "דפוק". לכן, שווה להסביר לילדכם את היתרונות בפגישות מסוג זה. בנוסף, אפשר לתת לילד אופציה בה עושים ניסיון של 2-3 פגישות ובסופן הוא יכול להחליט האם להמשיך או לו, דבר אשר מעביר את השליטה לידיו ומוריד את מפלס החרדה והתסכול שהכריחו אותו ללכת.
אני מקפיד לעדכן את ההורים באופן שוטף על התקדמות הילד, ומזמין אותם לקחת חלק פעיל בתהליך בהתאם לצורך. אחת למספר פגישות עם הילד תתקיים פגישת הורים. יחד עם זאת, אני מקפיד מאוד לשמור על החיסיון והפרטיות של הילד במסגרת המפגש. כל מידע אישי שנמסר במפגשים נשמר בסודיות מלאה, ואני משתף את ההורים רק במידע שהילד מרגיש בנוח לשתף, תוך כיבוד הגבולות האישיים שלו.
התקדמות הילד במפגש נמדדת באמצעות שילוב של התבוננות מקצועית על השינויים בהתנהגות ובמצב הרגשי שלו, משוב מהילד עצמו ומשוב מההורים. במהלך המפגש אני מציב מטרות רלוונטיות יחד עם הילד וההורים, ולאורך התהליך אנו בוחנים את השגתן ואת השפעתן על איכות החיים של הילד. ההחלטה להפסיק את הטיפול מתקבלת כאשר אנו רואים שהילד השיג את מטרות הטיפול, מרגיש יותר בטוח בעצמו, ומסוגל להתמודד עם האתגרים שהיו קשים לו בעבר. בנוסף, אני מתחשב בתחושותיו של הילד ובמשוב מההורים לגבי ההתקדמות וההרגשה הכללית. במקרים מסוימים, ייתכן שנמליץ על הפסקת המפגשים לתקופה מסוימת ולאחר מכן נבחן את הצורך בחידושו. *חשוב לציין כי התהליך אינו לינארי ולא תמיד קצב ההתקדמות הוא אחיד*
במקרים בהם קיימים אתגרי מזג האוויר, אפשר לקיים את המפגש בקליניקה אצלי בהדר יוסף, צפון תל אביב. במקרים בהם חם מאד בחוץ, אפשר לקיים את המפגש במקום מוצל ולא לקיים פעילות ספורטיבית בעצימות גבוהה.
טלפון: 052-5844450 אימייל: hagaivil@gmail.com כתובת (לתיאום מראש): קק״ל 99, תל אביב.
